Tips og råd

Regelmessig tannpuss er avgjørende for å opprettholde god munnhelse, men visste du at mange pusser for hardt eller for ofte? Vi gir deg våre beste tannpussetips for maksimal effekt i denne artikkelen.

Vi har alle blitt fortalt viktigheten av tannlegebesøk. Men hvor ofte bør du dra, og hvorfor er det egentlig så viktig? Og hvordan vet du hvilken tannlege du hører til? Vi gir deg svar i denne artikke

Snorking kan være en stor utfordring både for den som snorker og for de som prøver å sove i nærheten. Snorkeskinner er en utprøvd løsning for å behandle snorking og søvnapné.

Kjenner du deg ofte tørr i munnen? I denne artikkelen gir vi deg svar på alt du måtte lure på om munntørrhet.

Usynlig regulering har blitt svært populært de siste årene, og gjort det mer aktuelt også for voksne å korrigere både små og større avvik i tannstilling og bittforhold. Tannlege Mina har hjulpet mange

Munnskold, eller after, er en vanlig munnhelseutfordring som i seg selv normalt sett er ufarlig, men som kan gi både ubehag og smerte og kan forstyrre både spising og snakking. I denne artikkelen fort

Stress påvirker ikke bare vår mentale helse, men også den fysiske. Dette inkluderer også tannhelsen vår. I denne artikkelen skal vi se nærmere på hvordan stress kan påvirke tannhelsen og hva du kan gj

Fluorid (kjent som Fluor) har blitt en integrert og selvfølgelig del av moderne tannpleie. Men hvilken type bør du bruke, hvor ofte og kan det være farlig? Tannpleier Martine gir deg alle svar i denne

Ising i tennene kan være ubehagelig, men heldigvis finnes det tips for å lindre og forebygge dette vanlige problemet. I denne artikkelen forklarer vi deg årsakene til ising i tennene og effektive måte

Hva gjør sukker og sure drikker med tannhelsen vår og hvilke kostholdstips bør du følge for en bedre tannhelse? Tannpleier Martine gir sine beste råd i denne artikkelen.

Uansett hvor flink du er til å pusse tenner, anbefaler vi å komme til en profesjonell rens regelmessig. Hvor ofte det er behov for dette varierer, og tannlegen eller tannpleieren kan veilede deg.

Lurer du på hvorfor du opplever misfargede tenner, og hva du kan gjøre for å få dem lysere og freshere igjen? Tannlege Katrin gir deg all informasjon du trenger å vite i denne artikkelen.

Dersom nerven i en tann er død eller betent, utføres ofte en rotfylling. Hvordan foregår dette, og gjør det vondt? Og ikke minst – hva kan du gjøre for å unngå at dette blir nødvendig?

Hvordan fungerer en profesjonell tannbleking hos tannlegen og hvor lenge varer resultatet? Gir det skade på tennene, og hva må du unngå å spise og drikke etterpå? Vi gir deg svar her!

Det skal være helt trygt å komme til tannlegen – også hvis du er gravid. Graviditet kan imidlertid påvirke tannhelsen din noe, og vi deler våre beste tips for forebygging og behandling her.

Periodontitt er en vanlig tannkjøttsykdom som utarter seg i ulik alvorlighetsgrad. Men hvor vanlig er det, hva kan du gjøre for å unngå det og når må du behandles? Få svar her!

Mange forbinder det å gå til tannlegen med å være svært dyrt og mange blir overrasket over hva sluttsummen blir. Derfor tilbyr Blid tannbehandlinger til faste og fornuftige priser uten overraskelser.

Hvor ofte bør man pusse tennene, hvilken tannbørste bør man bruke og hvor ofte bør man gå til tannlegen? Oppretthold en god tannhelse med våre 10 enkleste tips!

Skal du kjøpe en ny tannbørste er det mange valg å ta. Skal du gå for manuell eller elektrisk tannbørste? Mykt eller hardt børstehode? Hvordan holder du den ren og hvor ofte bør du bytte den?

Dårlig ånde, også kjent som halitosis, er noe de fleste opplever fra tid til annen, men for noen kan det være en større utfordring. Hva kommer det av, og hvordan forebygger og behandler man det?

Helfo er Helseøkonomiforvaltningen hos Helsedirektoratet og dekker enkelte utgifter til privatpersoners helsetjenester. Les mer om hva ordningen dekker og om du har rett til denne refusjonen her.

Tannlegeskrekk er vanlig og kan være så intenst at den hindrer en i å oppsøke nødvendig tannhelsehjelp. Dette kan føre til alvorlige helseproblemer, fordi skader og hull får lov til å utvikle seg.

Syreskader er stadig vanligere, da mange utsetter tennene for syreangrep oftere enn de burde, gjennom brus, energidrikker og surt godteri. Hvordan unngår man det og hva gjør man om skaden er skjedd?

Hva er tannstein, hvorfor får man det og hva kan du gjøre for å unngå det? Hva gjør du hvis tannkjøttet ditt begynner å blø? I denne artikkelen lærer vi deg alt om tannstein