Fluorid (kjent som Fluor) har blitt en integrert og selvfølgelig del av moderne tannpleie. Men hvilken type bør du bruke, hvor ofte og kan det være farlig? Tannpleier Martine gir deg alle svar i denne
.png)
“Fluor” som finnes i tannkrem og andre tannhelseprodukter er fluorid (fluor forekommer ikke i ren form, men i flere mineraler og kjemiske forbindelser). Fluor, eller fluorid har vist seg å være svært viktig for god tannhelse, og har blitt en integrert og selvfølgelig del av moderne tannpleie. Fluoridbruk har mye av æren for den betydelige reduksjonen av kariesproblemer i det moderne samfunn.
Fluorid er et godt hjelpemiddel for å hindre karies. Gjennom produkter med fluorid, lagres det i tannemaljen og styrker den mot angrep fra bakterier. Dette forhindrer utviklingen av begynnende hull og beskytter mot dannelse av nye.
I utgangspunktet har alle tenner nytte av fluorid, men de fleste kan oppnå tilstrekkelig beskyttelse ved å pusse tennene to ganger daglig med tannkrem som inneholder fluorid. Sliter du for eksempel med høy kariesaktivitet eller munntørrhet, kan det være behov for ekstra tilskudd. Dette kan du snakke med tannlegen eller tannpleieren din om.
Det er mange produkter som inneholder fluorid. For de fleste holder det som nevnt å pusse tenner to ganger daglig med tannkrem med fluorid. Dersom du skal bruke andre fluoridprodukter i tillegg, les på pakken og følg doseringen der - eller som avtalt med din tannpleier.
Fluorid kan styrke tannemaljen og beskytte nervene i tannen mot temperaturforandringer og annen påvirkning. Andre årsaker til ising i tennene kan være skader som en sprekk i tannen, syreskader og hull i tennene, noe som fluorid også kan bidra til å forebygge. Er skaden allerede oppstått, anbefaler vi at du bestiller en time hos tannlegen slik at et eventuelt behandlingsløp kan vurderes. Spør tannpleieren din om hvilke tannkremer som anbefales og kan ha effekt mot ising i tennene.
For det fleste holder det som nevnt å pusse tennene med fluortannkrem to ganger daglig, mens andre kan ha behov for ekstra fluortilskudd. Dette er svært individuelt og noe du bør få tips om fra din tannlege.
Fluorid kan være et godt bidrag til god tannhelse, men bør alltid tas i anbefalte doser. “Fluor” som finnes i tannkrem og andre tannhelseprodukter er fluorid (fluor forekommer ikke i ren form, men i flere mineraler og kjemiske forbindelser). Produktene inneholder altså svært lite fluor, og i følge vitenskapen er det ingenting å være redd for når du pusser tennene, med mindre du svelger svært store mengder tannkrem.
For barn er det spesielt viktig å holde seg til anbefalte doseringer av fluor. Fluortilskudd for barn er tilpasset deres behov, men det bør oppbevares utilgjengelig for barnet. Overdreven bruk av fluor før tannemaljen dannes, vanligvis i 5-6 års alderen, kan påvirke emaljedannelsen negativt og i sjeldne tilfeller og ytterste konsekvens føre til dental fluorose. Dental fluorose viser seg som hvite eller brune flekker på emaljen. Dette er ikke et utbredt problem i Norge, da drikkevannet ikke inneholder noe særlig fluor, og produktene som selges her er tilpasset norske forhold.
Som gravid, opplever noen svangerskapskvalme og kaster opp i en periode. For de fleste er det snakk om en kort periode, men for noen varer dette ut store deler av graviditeten. Dette kan bidra til at tennene i større grad blir utsatt for syreskader og behovet for flourtilskudd kan øke. Spør gjerne tannlegen eller tannpleieren din.